Hardlopen is een enorm populaire, maar ook blessuregevoelige sport. Onderzoek laat zien dat 1 op de 6 sportblessures in Nederland opgelopen wordt tijdens het hardlopen. Alleen voetbal scoort nog hoger.
Wat moet je doen bij (beginnende) klachten voor, tijdens of na het hardlopen. Naar een expert gaan, of aan 25000 lopers vragen. Lees verder voor het juiste antwoord.
